さらば!ほうれい線!!

20代後半からほうれい線が気になっていた私は、20代は見ないことにしていました。

30代になってからは、若干深くなったことでそろそろどうにかしないとと思い

40代になってから、初めてほうれい線と、とことん向かい合いました。

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具体的には、まずはほうれい線の原因を探ってみました。

ほうれい線は、単純に肌の乾燥だと思っていたのですが、それだけではありませんでした。

顔のコリや筋肉の緩み、そして側頭部のコリなどが原因であることを知りました。

私の場合、パソコン作業で相当に目を酷使し、気付くと目の周り、こめかみ、側頭部のコリが酷いことが分かりました。

肌の乾燥にはシートパックが有効だと知り、お風呂上がりには必ずパックをしました。

顔のコリは、最初は自分でマッサージしていましたが、手が疲れて続かないので

顔マッサージの美顔器を購入しました。そこまで高いものではありませんが、ヘッドを変えると頭部マッサージもできるものでした。

面倒くさがりな私は、その美顔器を2個購入し、二つ同時に稼働させ、両頬、両側頭部に当てるようにしました。

最初は少し難しく感じましたが、すぐに慣れ、入浴時のルーティンに組み入れました。

すると・・・・

あれだけ深かったほうれい線が改善されたのです!

そして、顔や側頭部のコリがとれ、目覚めがスッキリするようになったのです。

諦めずに始めて良かったと毎日感じています。

朝の鏡を見るのがとても楽しみです!